Objave u srpskoj verziji bloga
Deset svakodnevnih navika koje smanjuju rizik od raka Nije ohrabrujuće to što je rak jedan od vodećih uzroka smrtnosti u svetu, niti činjenica da broj obolelih raste. Ipak, ono što uliva nadu dolazi upravo od lekara – pogotovo onkologa koji sve češće naglašavaju da mnogo toga zavisi od naših svakodnevnih izbora te brige o sebi.…
Kako se hraniti zdravo na solo putovanju Zamislite sebe kako sedite na malom trgu u Barseloni. Sunce greje kamen pod nogama, oko vas se čuje žamor, a na stolu je tanjir sveže pripremljene tortilje s povrćem i maslinovim uljem. Ili možda šetate kroz Rim, zastajete u maloj tratoriji i birate jednostavnu pastu s paradajzom i…
Balans između posla, sporta i privatnog života Zanimljivo je da odgovor na pitanje kako živeti ispunjenije nije novo. Još sredinom 20. veka, američki psiholog Abraham Maslov predstavio je koncept koji je danas poznat kao hijerarhija ljudskih potreba – piramida koja objašnjava šta nam je zaista potrebno da bismo se osećali ispunjeno. Maslovljeva piramida nije samo…
„Road trip“ putovanje – saveti za početnike! „Road trip“ je putovanje koje se realizuje automobilom, motorom, kombijem, putovanje gde sam put postaje jednako važan kao i odredište. To je vrsta avanture u kojoj nema strogo zacrtanog rasporeda – staje se kad se poželi, bira se sporedni put umesto auto-puta, otkrivaju se mala mesta, vidikovci, lokalni…
Mapa spontanih vikend avantura Postoje oni trenuci kada vam treba samo jedna poruka, jedan pogled i ono čuveno: „Idemo?“ – „Idemo!“ Upravo tu počinju najbolje priče. Neplanirane, neopterećene i potpuno vaše. Spontana vikend avantura nije beg od svakodnevice – ona je podsetnik koliko malo treba da biste se osećali živo. Kada se u nekoj…
Kako napraviti dom sigurnim i udobnim za porodicu Kažu da sve srećne porodice liče jedna na drugu, ali kada zavirite u njihove domove, shvatite da je svaka sreća zapravo pažljivo građena – navikama, odnosima i prostorom koji ih podržava. Dom nije samo mesto gde boravimo; on je okvir svakodnevice, tiha scenografija porodičnih rituala, sigurnosti i…
Digitalno roditeljstvo – kako vaspitavati dete u vremenu ekrana Roditeljstvo danas više ne podrazumeva samo brigu o tome gde je dete, s kim se druži, kako uči i kako se ponaša u porodici. Savremeni roditelj mora da razume i jedan dodatni prostor u kome dete svakodnevno boravi – digitalni prostor. Telefon, društvene mreže, video-igre, platforme…
Solo putovanje – sloboda, avantura i mir u glavi Solo putovanje možda i nije za svakog, ali svako bi trebalo da proba barem jednom u životu. Sve je više onih koji to iskustvo već poseduju, pa neretko i ponavljaju. Neki ga opisuju kao najlepše iskustvo koje su doživeli. Štaviše, u turističkim agencijama možete naći upravo…
Deset trikova kako deca mogu sama da održe red u sobi (bez vike roditelja) Postoji jedna mala tajna roditeljstva koju potvrđuju i savremena psihološka istraživanja: deca ne razvijaju odgovornost zato što im stalno govorimo šta treba da rade, već zato što osećaju da su važan deo tima koji se zove porodica. Dalje, ono što…
Kako napraviti mini kućni pregled pre putovanja: ček-lista za svaki dom Kada se pripremamo za put, naše su misli usmerene na ono što će nam biti potrebno da sa sobom ponesemo. Stoga se sve vreme bavimo nabavkom, pripremom i pakovanjem neophodnih stvari. U tome imamo i podršku u vidu pripremljenih ček-lista sa vrlo detaljnim spiskom…
